AUFNAHMESTELLENBÖRSE

Emotionales Wohlbefinden Humboldt

Auf dieser Seite findest du Inhalte, die sowohl von unserem professionellen psychopädagogischen Team an allen Schulstandorten als auch von anderen Mitgliedern unserer Gemeinschaft erstellt wurden.

 

Wir hoffen, dass dir diese Informationen von Nutzen sind!

Publikationen des psychopädagogischen Teams der Schule

Construyendo seguridad emocional con nuestros adolescentes Pilar López Dacosta Ana Laura Treviño Santos

ALEJANDRAVILLASEÑOR VALENCIA Cómo elevar la inteligencia de nuestros hijos

Plática 09.05.23 Autoaceptación-Mtro. Gerardo A. Ibarra Almazán

Semblanza Mtro. Gerardo Antonio Ibarra Almazán

Reseña plática Grethel Reichert limites con amor

Francisco de Zataráin

Biografía corta Daniela Santibáñez

RESUMEN BALANCE; HIGIENE Y BIENESTAR DIGITAL

Selbstmordprävention

Psychische Gesundheit und Jugendalter

Mobbing: ein unsichtbarer Feind

Die Vorteile der Einbeziehung von Kindern in die Hausarbeit

Aspekte wie Selbstvertrauen, Autonomie, die Entwicklung sozialer Kompetenzen oder das Lernen, Grenzen zu setzen und zu respektieren, sind Fähigkeiten, die zu Hause mithilfe einfacher Aufgaben erworben werden. Durch die Einbeziehung von Kindern in die Hausarbeit wird sichergestellt, dass Kinder bestimmte Ziele erreichen. Auβerdem können mit 

„Digitales Wohlbefinden“ unserer Kinder

Findest du, dass deine Kinder zu viel Zeit mit ihren digitalen Geräten verbringen? In diesem Artikel geben wir dir einige Tipps, um ein gesundes Gleichgewicht zu finden, das den Bedürfnissen deiner Kinder entspricht. https://bit.ly/3nk4hNS

Online-Sicherheitstipps

Mit dem technologischen Fortschritt sowie den durch die Covid-19-Pandemie notwendig gewordenen Online-Kursen entsteht ein aufkommender Bedarf an Betreuung unserer Kinder bei ihrem Rundgang durch die digitale Welt. In dieser Infografik werden euch Tipps gegeben zur Förderung der Online-Sicherheit eurer Kinder (Alter: 6 bis 9 Jahre 

Strategien zur Bewältigung verschiedener Arten von Stress

Täglich sind wir mit Situationen konfrontiert, die uns aus dem Gleichgewicht bringen und Stress auslösen können. Vollständig beseitigen oder kontrollieren können wir diese Situationen wohl nicht, aber wir können den Grad an Belastung, den sie in uns erzeugen, verringern.  Hier findet ihr eine Infografik mit 

Umgang mit Unsicherheit

Gerade jetzt, bei allem, was geschieht, ist das Leben sehr unsicher, und fast niemand weiß, wie man mit diesem Gefühl des "Nichtwissens" umgehen soll: nicht zu wissen, was die Zukunft bringt, nicht zu wissen, was draußen passiert, nicht zu wissen, wann wir zu unseren Aktivitäten 

Psychische Gesundheit von Jugendlichen. Daten und Zahlen, Störungen, Risikoverhalten, Erkennung und Behandlung nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation.

Die Adoleszenz (10 bis 19 Jahre) ist eine einzigartige und prägende Phase. Die vielfältigen physischen, emotionalen und sozialen Veränderungen, die in dieser Zeit stattfinden, einschließlich Armut, Missbrauch oder Gewalt, können Jugendliche für psychische Gesundheitsprobleme anfällig machen. Die Förderung des psychischen Wohlbefindens von Jugendlichen und der 

Mindfulness für Kinder

In diesen Zeiten der Kontingenz ist es sehr wichtig, das emotionale Wohlbefinden unserer Kinder zu erhalten und ihnen Strategien an die Hand zu geben, die ihnen helfen, ihre Emotionen zu verstehen. Mindfulness ist eine Meditationstechnik, die ihnen hilft, von klein auf ihre Aufmerksamkeit zu verbessern, 

Aktivitäten für Kinder zu Hause

Sozial Isoliert zu sein kann für die Kleinen zu Hause anstrengend, langweilig und sogar beängstigend sein. Es ist normal plötzlich das Gefühl zu haben, uns gehen die Aktivitäten aus, dass das Zusammenleben zu viel geworden ist und auch, dass uns das Angebot von Netflix langsam 

TIPPS FÜR DIE ONLINE-ARBEIT

TIPPS FÜR DIE ONLINE-ARBEIT {{ vc_btn: title=%E2%80%A2+TIPPS+F%C3%9CR+DIE+ONLINE-ARBEIT&i_icon_fontawesome=fas+fa-file-pdf&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fwww.humboldt.edu.mx%252Fwp-content%252Fuploads%252F2020%252F05%252F2.-ACTIVIDADES-_BIENESTAR-EMOCIONAL_.pdf%7C%7C%7C }}

Strategien zur Bewältigung der Unterbrechungen, Trennungen und Verluste, die die aktuellen Maßnahmen verursachen 2

Libros para niños sobre el duelo y pérdidas.pdf{{ vc_btn: title=Descarga&color=warning&i_icon_fontawesome=far+fa-file-pdf&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fwww.humboldt.edu.mx%252Fwp-content%252Fuploads%252F2020%252F05%252FLibros-para-ninos-.pdf%7C%7C%7C }}Sacando provecho a los retos de la situación actual Este video ilustra en qué consiste la llamada “zona de confort”, “zona de aprendizaje” y “zona mágica". Habla de los pasos a seguir para salir de 

Strategien zur Bewältigung der Unterbrechungen, Trennungen und Verluste, die die aktuellen Maßnahmen verursachen

In den letzten Wochen haben wir alle viel Normalität verloren, viele Bereiche unseres Lebens haben sich auf die eine oder andere Weise verändert. Die plötzlichen Veränderungen in der Routine, Veränderungen in den Aktivitäten, die wir geplant hatten und die vielleicht nicht mehr stattfinden, der Verlust 

Tipps für eltern während der Covid-19 krise

Wir wissen, dass die Schülerinnen und Schüler in der Schule unter großem Stress stehen, was eine Folge der neusten Veränderungen ist. Wir wissen jedoch, dass auch die Eltern von diesem Stress mitgenommen werden. Unten finden Sie ein Video mit Tipps zur Unterstützung der Schularbeiten von 

Kurzes Buch zur Begleitung der emotionalen Welt von Kindern zwischen 2 und 7 Jahren vor COVID-19

Kurzes Buch zur Begleitung der emotionalen Welt von Kindern zwischen 2 und 7 Jahren vor COVID-19 {{ vc_btn: title=Buch+herunterladen&color=warning&size=lg&i_align=right&i_icon_fontawesome=fas+fa-file-pdf&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fhumboldt.edu.mx%252Fpdf%252FKurzes-Buch-COVID-19.pdf%7C%7C%7C }}

Hotlines und Covid-19: Wo du anrufen kannst, wenn du psychologische Hilfe brauchst

In den folgenden Telefonnummern finden Sie psychologische Unterstützung für diese Notfallzeiten. Wenden Sie sich an die Psychologische Fakultät Ihres Campus, um mögliche Zweifel zu klären*. Sie sind nicht allein, hier finden Sie die nötige Unterstützung. Gesundheitsamt 800 911 2000. Zuständiges Amt für (öffentliche) Bildung durch 

Video von Covid-19 zur psychischen Gesundheit

Als Teil der Humboldt-Gemeinschaft sind wir sehr am Wohlbefinden von Ihnen und Ihren Familien interessiert.  In diesen Krisenzeiten ist es das Wichtigste, aus der Ferne zusammenzubleiben und zu wissen, dass wir nicht allein sind.  Es ist auch sehr wichtig zu wissen, womit wir es zu 

Disziplin: Konsistenz und Flexibilität

Behandle die Menschen, als wären sie das, was sie sein sollten und so wirst du ihnen helfen, das zu werden, was sie sein können. Goethe Die gegenwärtige Situation hält uns beschäftigt und beunruhigt. Als Erwachsene erleben wir Unsicherheit, Misstrauen, Angst, … Der häusliche Alltag hat 

Wohlfahrt, Wohnungen und Routinen

Das Wörterbuch definiert das Wort “Wohlbefinden” als eine Reihe von Situationen oder Dingen, die für ein gutes Leben notwendig sind. Das Beste, was man Kindern neben einer guten Ausbildung vererben kann, sind Gewohnheiten; das, was sie jeden Tag ihres Lebens bewusst oder unbewusst tun werden. 

Vorteile der Wahl einer gesunden Ernährung

Jetzt, wo wir zu Hause bleiben müssen und bei deutlich reduzierter Aktivität ist es wichtig, auf unsere Essgewohnheiten zu achten. Wenn wir zu Hause sind, essen wir wahrscheinlich häufiger zwischen den Mahlzeiten, halten uns weniger konsequent an den Zeitplan und achten weniger auf das Essen, 

Leitfaden für alternative Freizeitaktivitäten

Wenn man so viel Zeit zu Hause verbringt, kann Langeweile aufkommen. Für diese Situationen hat die Schule einen Leitfaden zusammengestellt mit Vorschlägen zu verschiedenen Freizeitaktivitäten. Wir laden euch ein, die folgenden Aktivitäten gemeinsam durchzuführen: Kinder und Erwachsene. {{ vc_btn: title=Descarga+la+Gu%C3%ADa+en+PDF&shape=square&color=primary&size=lg&i_icon_fontawesome=far+fa-file-pdf&css_animation=fadeIn&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fwww.humboldt.edu.mx%252Fwp-content%252Fuploads%252F2020%252F04%252FPrograma-ocio-cuarentena.pdf%7C%7Ctarget%3A%2520_blank%7C }}

Leitfaden für alternative Freizeitaktivitäten

Wenn man so viel Zeit zu Hause verbringt, kann Langeweile aufkommen. Für diese Situationen hat die Schule einen Leitfaden zusammengestellt mit Vorschlägen zu verschiedenen Freizeitaktivitäten. Wir laden euch ein, die folgenden Aktivitäten gemeinsam durchzuführen: Kinder und Erwachsene. {{ vc_btn: title=Descarga+la+Gu%C3%ADa+en+PDF&shape=square&color=primary&size=lg&i_icon_fontawesome=far+fa-file-pdf&css_animation=fadeIn&add_icon=true&link=url%3Ahttps%253A%252F%252Fwww.humboldt.edu.mx%252Fwp-content%252Fuploads%252F2020%252F04%252FPrograma-ocio-cuarentena.pdf%7C%7Ctarget%3A%2520_blank%7C }}